Kakaový agar dezert s mandlovým mlékem, datlovým sirupem, ozdobeno jahodami

   Ingredience 1 tyčinka agaru country life 1,5 lžíce kakaa lifefood vegan 300ml mandlového mléka Provamel voda dle potřeby datlový sirup dle chuti jahody na ozdobení Příprava Další naší oblíbenou variací je agar s kakaem a mandlovým mlékem. Venku není zrovna hezky, zataženo, poprchává, tak proč toho nevyužít a udělat si nějakou zdravou dobrotu. Na…


Agar dezert s mandlovým mlékem a jahodami

   Ingredience 1 tyčinka agaru country life 200g jahod 300ml mandového mléka Provamel voda dle potřeby Příprava Dezerty z agaru dělám nejraději v létě, příjemně ochladí a zároveň dodají živiny. Agar je bohatým zdrojem vápníku, jódu, železa, čistí střeva. Zároveň ráda využívám jeho přirozenou želírovací schopnost. A jelikož se mi po sluníčku zastesklo, tak jsem…


Zapečený květák s mrkví, cibulkou a quinou dvou barev a MAHÁ kořením

   Ingredience 2 lžíce Českého Ghíčka 1 a 1/2 lžičky Mahá koření koření baby gril RAMRAM dle chuti 30g quinoy světlé 30q quinoy červené 1 menší květák 3 mrkve 2-3 stroužky česneku 3 šalotky 1 bílá cibule mořská sůl dle chuti bazalka na ozdobu   Příprava Quinou jsme si zamilovali a nejlépe když se spojí…


Hraškový dezert s vanilkou, kakaem, kousky čokolády a malinami

   Ingredience 83g vanilkové hrašky 1 vanilkový lusk – vanilka z něj 750ml mandlového mléka Provamel agáve sirup dle chuti maliny na ozdobení kakao lifefood, raw, vegan 3 lžíce Vivani hot chocolate vegan, bio dle chuti Příprava Znáte vanilkovou hrašku? Hraška Vanilka je unikátní český výrobek z ryze přírodních surovin. Hraška Vanilka je hrachová směs…


Zelné placky s cuketou, hraškou a pohankovou moukou

   Ingredience 3 brambory 1/4 větší očištěné, vydlabané cukety 100g kysaného bílého zelí Efko 1 stroužek česneku majoránka dle chuti mandlové mléko dle potřeby mořská sůl dle chuti pohanková mouka dle potřeby 1/2 lžičky hrašky na zahušťování olivový olej dle potřeby Příprava Dnes to vypadalo, že náš malý strávníček nejedl a rozhodl se pro degustaci….


Zapečená vepřová směs s cibulí, paprikou, hraškou a zelné placky

   Ingredience Omáčka 300g vepřové kýty  4 cibule 1 červená paprika sůl dle chuti koření baby gril dle chuti 1 lžíce hrašky na zahušťování voda na podlití pórek na ozdobení voda   Zelné placky 5 větších brambor 1/2 větší očištěné a vydlabané cukety 1 balení kysaného bílého zelí Efko 500g 3-4 stroužky česneku majoránka dle…


Červená čočka s cibulkou, umeocetem, vajíčky a červeným zelím s řasou wakame

   Ingredience České Ghíčko dle potřeby 250g červené čočky loupané bio 1 bílá cibule 1 šalotka umeocet dle chuti 4 vejce řasa wakame – velikost poštovní známky třtinový cukr dle chuti mořská sůl dle chuti červené zelí Znojmia dle potřeby voda dle potřeby Příprava Červenou čočku máme moc rádi a ráda ji kombinuji s řasou…


Pohankové vafle s vanilkovou hraškou, šachorovou moukou a jablíčkem

   Ingredience 100g pohankové mouky 20g šachorové mouky 20g vanilkové hrašky 1 jablko 200ml mandlového mléka Provamel 1 lžička kypřícího prášku z vinného kamene bio-nebio tuk na pomazání plotýnky jahody na ozobení Příprava Vanilkovou hrašku už známe a co Šáchorovou mouku? Šáchor se schovává za mnoho jmen, nejčastěji chufa (čti: čufa), zemní mandle nebo také…


Hraškový dezert s vanilkou a borůvkovým županem

   Ingredience 83g vanilkové hrašky 1 vanilkový lusk – vanilka z něj 750ml mandlového mléka Provamel agáve sirup dle chuti 5-6 hrstí mražených borůvek 2 hrušky   Příprava Zásoby borůvek z mrazáku bylo zapotřebí zredukovat a vanilková hraška se na mě smála ze spíže a neustále mě láká z ní něco vymýšlet. Prostě má své…


Hraškový vanilkový dezert s jahodami a kousky čokolády

   Ingredience 83g vanilkové hrašky 1 vanilkový lusk – vanilka z něj 750ml mandlového mléka Provamel agáve sirup dle chuti 200g jahod 2 hrušky Vivani hot chocolate vegan dle potřeby Příprava Už delší dobu se snažím vymyslet dezerty, které by byly výživově hodnotné a díky hrašce, máme opět další dezert, který je nejen výživný, ale…