Ingredience řepkový olej dle potřeby 1 malý květák 1 petržel 2 mrkve 1/2 batátu 1 bílá ředkev 40g pórku majoránka bazalka na ozdobení mořská sůl 1,5 litru vody Příprava Přes zimu se snažím kombinovat zeleninu s majoránkou, která je velmi cenným kořením obzvlášť v tomto období, kdy nás trápí chřipky a navíc povzbuzuje chuť…
Ingredience České Ghíčko dle potřeby 350g mraženého hrášku Bonduelle 150h pórku 150g květáku bez košťálu 1/4 batátu mořská sůl mletý kmín 1 litr vody Příprava Ráno jsem přemýšlela, jakou polévku dnes uvařím. Po důkladném rozboru mrazáku na mě vykoukl sáček mraženého hrášku, syn miluje hrachovou polévku. Nebylo dlouho o čem přemýšlet. Otázkou bylo čím…
Ingredience České Ghíčko dle potřeby 400g květáku 1 bílá kulatá ředkev 1 bílá cibule 50g polníčku 1 litr vody Příprava Znáte polníček? Ne? Tak si jej určitě v tomto období zařaďte do svého jídelníčku. Je bohatým zdrojem vitamínu C, dále vitamínu E, B, provitamínu A, obsahuje kyselinu listovou, železo a je rovněž bohatým zdrojem…
Ingredience České Ghíčko dle potřeby 1 bílá cibule 300g batátů 30g petržele 150g bílá kulatá ředkev 50g květáku himalájská sůl dle chuti petrželová nať na ozdobení 1 litr vody Příprava Včera jsme vyjeli na nákup ovoce a zeleniny. Letmo jsem zahlédla bílé ředkve, přešla je a šla pro batáty. Procházela jsem se oddělením zeleniny…
Ingredience České Ghíčko dle potřeby 300g květáku bez košťálu 3 mrkve 1 banánová šalotka citrón dle chuti šťáva z mandarinek dle chuti 1litr vody špetka mušktového oříšku himalájská sůl dle chuti mandlové mléko na zjemnění Příprava Květák patří mezi naší oblíbenou zeleninu a zrovna ho taťka přivezl z nákupu společně s banánovou šalotkou. Mrkvičky…
Ingredience České Ghíčko dle potřeby 1 šalotka 350g květáku 100g pórku 100g mrkve 80 g růžičkové kapusty 50g petržele himalájská sůl dle chuti 1,5litru vody tymián na ozdobení Příprava Dnes jsem zvolila jednoduchost a hlavně jsem si chtěla vychutnat máslovou chuť Českého Ghíčka. Takže v dnešní roli jen zelenina a České Ghíčko. Na Českém…
Ingredience České Ghíčko dle potřeby 1 pórek 1 brambora 1 květák 1 petržel mletý kmín 1 lžíce Umeocta rýžová smetana Soyatoo dle potřeby šťáva z poloviny citrónu – dle chuti 1 litr vody Příprava Včera večer jsem seděla v křesle a vzpomněla jsem si na prababiččinu podmáslovou polévku. Na tu chuť nikdy nezapomenu. Přemýšlela…
Ingredience tuk 1 květák 1 pórek 1 petržel 1/2 rýžové smetany soyatoo himalájská sůl dle chuti 1 litr vody Ráno jsme vstala a po prohledání zásob na mě vykouknul květák, hromada pórku, petržele a v lednici mi zbyla rostlinná šlehačka takže bylo jasno. Příprava Na tuku orestujeme polovinu pórku, přidáme květák, petržel, chvíli prohřejeme…
Ingredience: Alsan bio dle potřeby 3 šalotky 1/2 květáku 1 bramboru 3 velké mrkve 1 kořenová petržel 1/4 malého celeru 1/2 pórku 2 lžičky majoránky petrželová nať dle chuti 1 litr vody Polévky na našem stole nesmí chybět ať už zeleninové nebo vývary, prostě je milujeme. Ráno jsem koukla do lednice a vykouknul na…
